F
句意:运动前吃一盘鸡肉对我们有好处。
根据文章第二段:"A plate of chicken is a good meal before exercising because it has much energy." In fact, the best meal before exercising should be carbohydrates. Food, like potatoes, bread and bananas, is rich in carbohydrate, but chicken and pork are not.(“运动前吃一盘鸡肉是不错的选择,因为它富含能量。” 事实上,运动前最好的一餐应该是碳水化合物。 像土豆、面包和香蕉这样的食物富含碳水化合物,但鸡肉和猪肉却没有。 )可知吃鸡肉不含有碳水化合物,运动前吃对我们没有好处,本句错误。
故填F