1.C
根据上句March 21 is World Sleep Day.3月21日是世界睡眠日。可知,这里意思是这是一个思考我们的睡眠习惯和获得更多睡眠的好时机。
2.D
根据上句Sleep is important because it gives our bodies time to recover(恢复)from stress(压力).睡眠很重要,因为它让我们的身体有时间从压力中恢复过来。下句About62%of adults in the world feel that they don't sleep well.世界上大约62%的成年人感觉他们睡得不好。可知,这里表示转折,意思是但是今天,沉重的压力和睡前使用智能手机的习惯使人们失眠。
3.B
根据上句If you don't get enough sleep at night.you might sleep at school.如果你晚上睡眠不足。你可能在学校睡觉。可知,这里意思是如果你上课睡觉,你什么也学不到。
4.A
根据上句How to sleep well?Having good sleeping habits is important.如何睡得好? 拥有良好的睡眠习惯很重要。下句They may make you too excited to fall asleep.它们可能会让你兴奋得无法入睡。可知,这里说的是睡前至少一个小时不要使用电子设备。