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说明心率和运动的关系

心率和运动有什么关系

心率会随运动强度增加而加快

1、测出小组中每个人安静时一分钟的脉搏，记录。

2、测原地踏步后每个人一分钟的脉搏，记录。

3、每个深蹲起10次后，测出一分钟的脉搏，记录。

4、50米跑后，测出一分钟的脉搏，记录。

5、根据脉搏和心率一致的原理，计算出相应的心率。

心率是随运动强度增加而加快的。

在运动状态下，人体所需的血液供应比平静状态下多，故心率

会加快，从而增大了输出量。

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