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呼吸
逐渐加快
避免其他因素(无关变量)的干扰
不饮酒,合理膳食(或坚持锻炼身体,按时作息,拒绝毒品,积极参加有利于
身心健康的各种活动等)
干预对策
①加强学习加强法律法规学习,提高心理素质,通过观看戒毒、禁毒录像,讲解有关法律法规,
使其纠正对毒品的不良认知,增强法制观念,提高守法意识。
②心理卫生教育吸毒者往往有这样那样的心理问题,他们的家庭也常常是有问题家庭,他们心
理不成熟,没有建立良好的生活模式或生活习惯。他们不能正确、适当、健康地表达自己的愿
望、情感、意志、思想、技能等。与正常人相比,他们不能像正常人那样面对现实,不能等待
和忍耐。他们的家庭要么是破裂家庭,要么是名存实亡,因此,我们应从心理卫生方面给予辅
导、教育,以提高他们对毒品的抵御能力。
③行为治疗以军事训练和劳动、文娱体育活动为主。通过职业和技能训练有助于他们自立于社
会和增加谋生手段,也能促使他们通过正当的渠道表现自我,这对于帮助他们抵御毒品和防止
复吸是行之有效的。
④家庭社区干预与家庭及单位积极沟通,获得亲人与朋友的理解、关怀、支持和帮助,尽量为
他们提供一个相对宽松的家庭、社会环境,更有利于戒毒人员彻底戒毒。