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第32页

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善于调控情绪；做情绪的主人；等等。

①使学生认识调控情绪的重要性，学会合理调节

自己的情绪，做情绪的主人。

②丰富我们对生活、对人生的美好情感，促进我

们的精神发展。

③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变

为成长的助力。

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