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1、锻炼身体。

2、合理饮食。

3、注意休息。

4、避免受凉、淋雨。

5、避免与感冒病人近距离接触，同时避免脏手接触鼻、口等部位。

6、注意防护，儿童及年老体弱者在感冒流行时需做好防护措施，戴好口罩。

7、接种流感疫苗。

(合理答案均可)

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