由第一段第二行If you get lost,this is what you should do.Sit down and stay where you are.(如果你迷路了,这是你应该做的。坐下来,站在原地别动。)及第4-5行There is another way to help your friends or other people to find you.You can shout or whistle three times.(还有一种方法可以帮助你的朋友或其他人找到你。你可以喊三次或吹三次口哨。)
可知,在森林迷路时应该尽量待在原地等待救援,可以适时给出求救信号,故正确答案为B。