$解:原式 ={\sqrt {5}-{\sqrt {10}}+{\frac {\sqrt {10}} {5}}}+{\frac {3{\sqrt {5}}} {5}}-{\frac {\sqrt {10}} {20}}$
$=({\sqrt {5}+{\frac {3{\sqrt {5}}} {5}}})+(-{\sqrt {10}+{\frac {\sqrt {10}} {5}-{\frac {\sqrt {10}} {20}}}})$
$={\frac {8} {5}}{\sqrt {5}}-{\frac {17} {20}}{\sqrt {10}}$